Osobní trenéři Solárium Fitness BBC

Na každém studiu máme pro Vás tým profesionálně vyškolených osobních trenérů. Rádi Vás provedou fitness centrem a seznámí s fitness stanovišti. Možnost osobních tréninkových lekcí, sestavení cvičebních plánů, vytvoření stravovacího programu (jídelníčku) a nutriční poradenství. 

Vinohradská 190

  • Chaloupka Vítek, Mgr.Dietolog, fitness konzultant

    Chaloupka Vítek, Mgr.

    Dietolog, fitness konzultant

    Je tváří studií Solárium Fitness BBC

    absolvent Institutu tělesné kultury

    mistr České republiky v kulturistice IFBB-1990
    státní trenér české reprezentace fitness 1998-2001
    hlavní fitness konzultant pro Summit NATO 2002
    držitel dvojnásobného ocenění prezidenta mezinár. federace IFBB  Bena Weidera, za přínos rozvoji fitness a kulturistiky v ČR.
    Je propagátorem zdravého životního stylu se zaměřením na dělenou stravu
    Napsal mnoho publikací s touto tématikou
    Bojovník za zdravé potraviny, jeho favoritem je hlíva ústřičná
    Jeho péči prošlo množství VIP osobností z řad herců, zpěváků, sportovců a politiků
    Věnuje se problému dětské obezity
    Je patronem dětského domova, dříve Žatce, nyní Frýdlantu v Čechách

      kontakt:

      mobil: 602 390 846
      e-mail: vit.chaloupka@centrum.cz

    • Nehasil Martin Osobní trenér, programový manažer

      Nehasil Martin

      Osobní trenér, programový manažer

      Trenér fitness a kulturistiky II. třídy, 20 let praxe, kondiční trenér, osobní trenér TRX (závěsný systém), Cross trénink, BOSU, Fit Ball, Balanční a Funkční trénink, výživový poradce, P.T. - Yoga. ata – adidas fitness academy Berlín 2011, certificat P.T. (Performance Training) ata – adidas training academy Tokio 2012, ata - certificat P.T. Brazílie 2013 Rio de Janero, profi instruktor aerobiku I. třídy, instruktor IFAA licence A

    • Osička RostislavTrenér boxu

      Osička Rostislav

      Trenér boxu

      Trenér profi boxérů a extraligy
      Trenér pro širokou veřejnost (kondiční a technické tréninky)

      Mistr republiky, Vítěz několika mezinárodních turnajů
      3x bronzová medaile na MSA
      >Bronzová medaile na ME Kolin n. R.

    • Herman LukášOsobní trenér

      Herman Lukáš

      Osobní trenér

      Instruktor fitness
      Instruktor spinningu
      Sestavení tréninkového plánu
      Poradce pro zdravou výživu
      Trenérská škola Fitness Slavia

    • Konečný LukášOsobní trenér a instruktor boxu

      Konečný Lukáš

      Osobní trenér a instruktor boxu

      2. místo mistrovství Evropy juniorů amatérů
      2x 3. místo MS mužů, Profesionální mistr ČR a D
      Interkontinentální mistr federace WBO IBF WBA 

    • Košínová JitkaOsobní trenérka

      Košínová Jitka

      Osobní trenérka

      Vedení osobních tréninků
      Tvorba cvičebních plánů
      Výživové poradenství
      Cvičení s těhulkama
      Masáže
      Vstupní konzultace ZDARMA!!!

      Trenérka kulturistiky a fitness II.třídy
      Škola PaeDr. Petra Tlapáka Csc.
      Sportovní + regenerační masáže

    • Michálek JindřichOsobní trenér

      Michálek Jindřich

      Osobní trenér

      škola Petra Stacha mistra Evropy,
      reprezentant ČR v kulturistice, vítěz mezinárodního
      mistrovství 2010, absolutní mistr ČR,
      vicemistr Evropy, absolutní mistr světa 2010

    • Navara Oleg, Bc.Osobní trenér

      Navara Oleg, Bc.

      Osobní trenér

      Sportovní a kondiční specialista ATVS Palestra
      Výživový poradce ATVS Palestra
      Trenérská škola Petra Stacha
      Kurz sportovní výživy Nutris
      National academy of psychical culture NARC
      Wellness specialista Palestra, spol. s.r.o.
      Sportovní, rekondiční, lymfatické a chiromasáže MAVO s.r.o.
      Dornova metoda EduSpa College
      Говорю по русски

    • Římánek MichalOsobní trenér

      Římánek Michal

      Osobní trenér

      trenér II.třídy, trenérská škola N.A.P.C. (National Academy of Physical and Culture), 2x Mistr ČR v kulturistice, absolutní mistr ČR v benchpressu a držitel českého rekordu Instruktor sportovního lezení, přelezy skalních cest do obtížnosti 8a fr.klas (9+/10- UIAA) Trenér mnoha úspěšných závodníků ( Gabriela Petrovajová, Vojta Školník, Irena Wildamnnová)

    • Schlixbier Petr, Ing.Osobní trenér

      Schlixbier Petr, Ing.

      Osobní trenér

      nabírání svalové hmoty
      redukce tělesného tuku
      sestavování individuálních tréninkových plánů
      sestavování jídelníčku na míru
      TRX
      asistovaný stretching
      kruhový trénink
      thajský box
      komplexní diagnostika

    • Sitter MichalOsobní trenér

      Sitter Michal

      Osobní trenér

      škola Petra Stacha mistra Evropy
      absolutní mistr ČR 2000 juniorů
      vícemistr ČR 2008
      vítěz GP - PePa Opava 2008
      vícemistr Evropy 2010

    • Špondrová BeaOsobní trenérka

      Špondrová Bea

      Osobní trenérka

      Trenér fitness a kulturistiky.

      Individuální tréninkové a výživové plány (zpevnění a tvarování postavy, nabírání svalového objemu, redukce hmotnosti a podkožního tuku, zlepšení fyzické kondice, náprava svalových dysbalancí a vadného držení těla, zpět do formy po porodu).

      Thajské masáže.

      English speaking.

     

    Vivo Hostivař

    • Blesk JanOsobní trenér

      Blesk Jan

      Osobní trenér

      Trenér kulturistiky a fitness II.třídy

      Fitness Institut Tonus

    • Mandík TomášOsobní trenér

      Mandík Tomáš

      Osobní trenér

      Mistr Čech a vicemistr České republiky v kulturistice
      Absolvent trenérské školy Petra Stacha
      Speciální programy zaměřené na redukci váhy a tvarování postavy
      Stravovací a tréninkové plány

    • Otáhal JaroslavOsobní trenér

      Otáhal Jaroslav

      Osobní trenér

      Instruktor fitness I. Třídy
      Akademie tělesné výchovy a sportu Palestra

    • Plaček RadekOsobní trenér

      Plaček Radek

      Osobní trenér

      National academy of physical culture

    • Schlixbier Petr, Ing.Osobní trenér

      Schlixbier Petr, Ing.

      Osobní trenér

      nabírání svalové hmoty
      redukce tělesného tuku
      sestavování individuálních tréninkových plánů
      sestavování jídelníčku na míru
      TRX
      asistovaný stretching
      kruhový trénink
      thajský box
      komplexní diagnostika

    • Semorád LukášOsobní trenér

      Semorád Lukáš

      Osobní trenér

      Trenérská Škola Petra Stacha - mistra Evropy

      IQ POHYB AKADEMIE - INSTRUKTOR KONDIČNIHO POSILOVANI

      Dexter Academy - Poradce pro výživu

      Semináře – inteligentní běh, funkční strečink A, funkční strečink B, Core A, Core B

    • Skořepa JaroslavOsobní trenér

      Skořepa Jaroslav

      Osobní trenér

      Trenér kulturistiky a fitness I. a II. třídy ACI
      Poradce pro výživu

    • Špondrová BeaOsobní trenérka

      Špondrová Bea

      Osobní trenérka

      Trenér fitness a kulturistiky.

      Individuální tréninkové a výživové plány (zpevnění a tvarování postavy, nabírání svalového objemu, redukce hmotnosti a podkožního tuku, zlepšení fyzické kondice, náprava svalových dysbalancí a vadného držení těla, zpět do formy po porodu).

      Thajské masáže.

      English speaking.

     

    Centrum Chodov

    • Nehasil Martin Osobní trenér, programový manažer

      Nehasil Martin

      Osobní trenér, programový manažer

      Trenér fitness a kulturistiky II. třídy, 20 let praxe, kondiční trenér, osobní trenér TRX (závěsný systém), Cross trénink, BOSU, Fit Ball, Balanční a Funkční trénink, výživový poradce, P.T. - Yoga. ata – adidas fitness academy Berlín 2011, certificat P.T. (Performance Training) ata – adidas training academy Tokio 2012, ata - certificat P.T. Brazílie 2013 Rio de Janero, profi instruktor aerobiku I. třídy, instruktor IFAA licence A

    • Hajna PavelOsobní trenér

      Hajna Pavel

      Osobní trenér

      • Trenérská škola Fitness Slavia-Activefit
      • Instruktor fitness
      • Sestavení tréninkového plánu
      • Redukce hmotnosti
      • Rozvoj svalové hmoty
      • Zpevňování a formování postavy
      • Sestavení jídelníčku
      • Psychická a duševní motivace

      Prostě pojďte na sobě zamakat, neslibuji zázraky , ty si pod mým vedením vykouzlíte sami!

    • Hamáčková KateřinaOsobní trenérka

      Hamáčková Kateřina

      Osobní trenérka

      trenér II. třídy fitness a kulturistiky
      výživový poradce

    • Skořepa JaroslavOsobní trenér

      Skořepa Jaroslav

      Osobní trenér

      Trenér kulturistiky a fitness I. a II. třídy ACI
      Poradce pro výživu

    • Štěpán PavelOsobní trenér

      Štěpán Pavel

      Osobní trenér

      trenér II. třídy fitness a kulturistiky

    • Zitta VáclavOsobní trenér

      Zitta Václav

      Osobní trenér

      II. třídy fitness a kulturistiky
      trenér II. třídy veslování
      instruktor indoor rowing
      instruktor indoor cycling
      instruktor školní vodní turistiky
      instruktor lyžování
      student III. ročníku FTVS UK
      31x mistr ČR ve veslování
      7x vítěz českého poháru ve veslování na trenažeru
      deutsch sprechen

     

    Nám. Na Stráži

    • Čížová LídaOsobní trenérka

      Čížová Lída

      Osobní trenérka

      trenér kulturistiky a fitness II. Třídy
      certifikát SKFČR (Svaz kulturistiky a fitness ČR)
      škola masáží SHIATSU Rojin-Lijang
      Mistryně ČR v kulturistice 2009, účastnice Mistrovství Evropy a Mistrovství světa 

    • Mandík RadekOsobní trenér

      Mandík Radek

      Osobní trenér

      Absolvent trenérské školy Pavla Provázka (trenérská škola Ronnie.cz)

      Kruhové tréninky pomocí TRX, vodního válce (aquahit.cz), lodních lan

      Krátkodobé cílené tréninkové plány pro rozvoj síly, vytrvalosti, svalového objemu, Vedení pasivního strečinku, Stravovací a tréninkové plány, Konzultace zdarma

    • Pollak RomanOsobní trenér

      Pollak Roman

      Osobní trenér

      Osobní trenér kulturistiky a fitness I.třídy (Akademie ACI) Instruktor boxu III.třídy, Masér pro sportovní a rekondiční masáže, Instruktor pro RHB organismu, trenér TRX, Bosu
      Lymfatická masáž a anticelulitidová ozónová masáž
      Reflexní masáž - sestavy a diagnostika

     

    Vršovická

    • Herman LukášOsobní trenér

      Herman Lukáš

      Osobní trenér

      Instruktor fitness
      Instruktor spinningu
      Sestavení tréninkového plánu
      Poradce pro zdravou výživu
      Trenérská škola Fitness Slavia

    • Horák PetrOsobní trenér

      Horák Petr

      Osobní trenér

      Trenér II. třídy
      Trenérská škola N.A.P.C. (National Academy of Physical and Calture)
      TRX Instruktor (závěsný systém) 

    • Vaňous OndřejOsobní trenér

      Vaňous Ondřej

      Osobní trenér

      osobní trenér fitness a kulturistiky, kondiční trenér (fotbal, hokej, golf, tenis), osobní trenér BOSU Core – IFAA, osobní trenér FIT BALL & OVER BALL, výživový poradce – NUTRIS, funkční trénink, outdoor trénink, FLOWIN, TRX (závěsný systém), GYMSTICK

    • Vašek JanOsobní trenér

      Vašek Jan

      Osobní trenér

      Trenérská škola P.Stacha
      Trenérská škola N.A.P.C. (National Academy of Physical Culture)
      Osobní trenér Bosu Core, TRX (zavěsný systém), Ball
      Několikanásobný mistr Čech a mistr Republiky v kulturistice

    • Vozabulová AlenaOsobní trenérka

      Vozabulová Alena

      Osobní trenérka

      osobní trenér kulturistiky a fitness II. třídy
      sportovní a rekondiční masér, cvičitel zdravotní tělesné výchovy, osobní trenér  BOSU CORE, FIT BALL & OVER BALL
      cvičení pro těhotné a po porodu
      funkční trénink,vedený pasivní strečink

    • Xaver DanOsobní trenér

      Xaver Dan

      Osobní trenér

      Mistr ČR v kulturistice juniorů
      7. Místo Mistrovství světa kulturistice jun.

     

    Evropská 178

    • Blechtová MarcelaOsobní trenérka

      Blechtová Marcela

      Osobní trenérka

      Trenér fitness a kulturistiky FITNESS INSTITUT TONUS
      Osobní tréninky „Začínáme ve fitness"
      Os. tréninky dle zaměření- redukce váhy, narůst svalové hmoty, tvarování a zpevnění postavy
      Os. tréninky na odstranění dysbalancí a zlepšení fyzické kondice
      Hluboký/ stabilizační system- zdravé a krasné držení těla, postura- pomáhá proti bolestem zad
      Funkční trénink a trénink s váhou vlastního těla- zlešuje pohyblivost, zvyšuje těl. kondici
      Sestavování tréninkových, výživových a suplementačních planů
      DIPLOM- akreditované vzdělávací centrum MŠMT ČR a FISAF- ČSAE
      CERTIFIKÁT A INSTRUKTOR- Fitbox, Hit4Fit, Tae Bo, Thai-box-robics Advanced, Jungle sports- Jungle Trainer, Pre Chi- Toning
      13 Let praxe

    • Jenšík Ladislav, Mgr.Osobní trenér

      Jenšík Ladislav, Mgr.

      Osobní trenér

      Charles University - Faculty of Physical Education and Sport in Prague (FTVS UK)
      Osobní trenér fitness a kulturistiky
      Kondiční trenérství (americký fotbal, atletika, hokej, tenis, fotbal, golf)
      Instruktor Flowin

      Reprezentant  ČR v americkém fotbalu
      Eurobowl & Germanbowl champion

      English speaking

    • Pomietlo RichardOsobní trenér

      Pomietlo Richard

      Osobní trenér

      - výživové a tréninkové plány na míru
      - nabírání svalové hmoty
      - redukce tělesné hmotnosti
      - formování a zpevňování postavy
      - kondiční posilování
      - choreografie - kulturistika (volné sestavy, nácvik pózování)
      - příprava na soutěže  (kulturistika, fitness)
      - zvyšování kondice
      - rozvoj síly, vytrvalosti, výbušnosti
      - poradenství v oblasti doplňků stravy

      english speaking

    • Pražák RobertOsobní trenér

      Pražák Robert

      Osobní trenér

      Trenérská škola Petra Stacha Mistra Evropy
      Instruktor fitcentra
      Osobní trenér kondičního posilování

    • Saulich DanOsobní trenér

      Saulich Dan

      Osobní trenér

      Trenérská škola Cardiofitness, Karla Tuháčka

      Fakulta tělesné výchovy a sportu (FTVS UK)

      trenér kulturistiky a fitness sportů (praxe 6 let)

      sportovní masáže (FTVS UK)

      závodník Men's Physique - možnost přípravy na závody

      aktivně: triatlon, potápění, běh - poradenství, příprava

      english speaking